หมวดหมู่บทความ เทิร์นโปรคุณแม่มือใหม่ New mom 3

Search by tag : เทิร์นโปรคุณแม่มือใหม่, New mom 3, ภาวะรกเสื่อม..แม่ท้องต้องระวัง


บันทึกการดิ้นของลูกกันเถอะ
(0 votes)
           หลังจากที่คุณแม่เริ่มรู้สึกว่าลูกดิ้นครั้งแรกเมื่ออายุครรภ์ประมาณ 16-20 สัปดาห์ คุณแม่คงตื่นเต้นและสงสัยว่าทำไมบางครั้งลูกดิ้นบ่อย และตอบสนองการพูดคุญของคุณแม่ด้วยการดิ้น แต่บางครั้งจะพยายามพูดคุย ลูบท้องเล่นกับเขาอย่างไรก็ไม่ยอมตอบสนอง 

 

เชื่อหรือไม่ หนูดิ้น 575 ครั้ง ใน 12 ชั่วโมง
มีการศึกษาการดิ้นของทารกโดยเฝ้าสังเกตและใช้เครื่องมือวัด ตั้งแต่เวลา 8.00 น. จนครบ 12 ชั่งโมง (Daily fetal movement record) พบว่า เมื่ออายุครรภ์ 20 สัปดาห์ ทารกจะดิ้น ประมาณ 200 ครั้ง ใน 12 ชั่วโมง และจะดิ้นมากขึ้นเรื่อยๆ จนอายุครรภ์ 32 สัปดาห์ ทารกจะดิ้นมากถึง 575 ครั้ง ใน 12 ชั่วโมง
หลังจากนั้นทารกจะดิ้นน้อยลงเรื่อยๆ และเมื่ออายุครรภ์ 40 สัปดาห์ ทารกจะดิ้นประมาณ 282 ครั้ง ใน 12 ชั่วโมง เพราะก่อนหน้านี้ขนาดตัวของลูกยังเล็ก จึงมีพื้นที่ว่างในท้องคุณแม่เหลืออยู่าก เขาจึงขยับแขนขาได้เต็มที่ แต่พอใกล้คลอดตัวเขาก็โต จนขยับไม่ค่อยสะดวก คุณแม่จึงรู้สึกว่าเขาดิ้นแรงน้อยลงนั่นเอง

หนูตื่นตอนแม่หลับ
การที่ทารกจะมีช่วงหลับและตื่นไม่ตรงกับคุณแม่ ก็เป็นอีกเหตุที่ทำให้คุณแม่สงสัยได้ว่าทำไมบางเวลาลูกดิ้นน้อย เพราะเวลาที่ทารกดิ้น เป็นเวลาที่ทารกตื่นค่ะ โดยการหลับของเขาจะหลับเป็นช่วงๆ ในช่วงเวลานอนหลับของทารก 1 รอบ นาน 20-75 นาทีค่ะ 
นอกจากนี้ยังพบว่าทารกในครรภ์ยังมีการดิ้นในช่วงเวลาของวันไม่เท่ากัน โดยพบว่าทารกจะดิ้นมากระหว่างเวลา 21.00-01.00 น. บางครั้งเค้าจะดิ้นแรงจนทำให้คุณแม่ที่เพิ่งหลับตื่นขึ้น เป็นเหตุให้คุณแม่หลายๆ ท่านนอนไม่หลับ

เด็กแต่ละคนดิ้นไม่เหมือนกัน
ถ้าคุณแม่สังเกตดีๆ จะเห็นว่าเจ้าตัวเล็กมีท่าดิ้นประจำตัวอยู่ด้วย บางคนชอบโก่งตัวไปด้านซ้าย บางคนด้านขวา องค์ประกอบที่มีผลต่อการดิ้นของทารกในครรภ์ ได้แก่ ปริมาณน้ำคร่ำ ระดับกลูโคสในเลือดคุณแม่ อาหารที่คุณแม่ได้รับ สิ่งภายนอกที่มากระตุ้น แสง เสียง ฯลฯ 
แม้ว่าช่วงใกล้คลอด ทารกจะดิ้นน้อยลง แต่ถ้าดิ้นน้อยลงมาก อาจแสดงถึงภาวะขาดออกซิเจนเรื้อรังซึ่งเป็นอันตรายมาก 

บันทึกการดิ้นของลูกกันเถอะ
เมื่ออายุครรภ์ 28 สัปดาห์ คุณแม่สามารถเฝ้าสังเกตการดิ้นของลูกได้ โดยลองนับตั้งแต่เช้าถึงเย็น หรือใช้เวลาประมาณ 10-12 ชั่วโมง นับดูว่าลูกดิ้นมากกว่า 10 ครั้งหรือเปล่า ถ้าลูกดิ้นมากกว่า 10 ครั้งก็แสดงว่าเขาดิ้นเป็นปกติ     
โรงพยาบาลบางแห่งจะแนะนำให้คุณแม่่จดบันทึกการดิ้นของทารก โดยให้บันทึกจำนวนครั้งที่ทารกดิ้น หลังอาหาร เช้า-กลางวัน-เย็น นาน 1 ชั่วโมง
โดยหลังอาหารแต่ละมื้อ ถ้าทารกดิ้นน้อยกว่า 4 ครั้ง ใน 1 ชั่วโมง ให้บันทึกต่อจนครบ 6 ชั่วโมง ถ้าผลรวมจำนวนครั้งที่ทารกดิ้นทั้ง 3 เวลา น้อยกว่า 12 ครั้ง หรือทารกดิ้นน้อยกว่า 4 ครั้ง ใน 6 ชั่วโมง แสดงว่าลูกดิ้นน้อยกว่าปกติต้องรีบไปพบแพทย์ค่ะ

เรื่อง : นลัน
ภาพ : พี่ไม้
แสดงแบบโดย : คุณพรรณราย ปูรณานนท์

ความเห็น (1)Add Comment
0
Supapak panyawan
ตุลาคม 22, 2016
119.76.106.128
Votes: +0
...

หมอบอกว่าลูกเป็น ผญ แต่ทำไมลูกชอบอยู่ข
้างขวาค่ะ

เขียนแสดงความเห็น
 
  smaller | bigger
 

busy
 
< ก่อนหน้า   ถัดไป >
นิตยสาร M&C แม่และเด็ก ฉบับที่ 557 มกราคม - กุมภาพันธ์ 2564