หมวดหมู่บทความ เทิร์นโปรคุณแม่มือใหม่ New mom 4

Search by tag : เทิร์นโปรคุณแม่มือใหม่, New mom 4, คลอดธรรมชาติ...ธรรมชาติของการคลอด


ร้อนแค่ไหน ผิวหนูก็นุ่มได้
(0 votes)
ลูกน้อยในวัยนี้ เขาเริ่มปรับระบบและสภาพร่างกายให้เข้ากับสภาพแวดล้อมรอบๆ ตัวเขาได้เป็นอย่างดี รวมถึงอวัยวะต่างๆ โดยเฉพาะผิวพรรณก็ถือเป็นอวัยวะอีกส่วนหนึ่งที่เปลี่ยนแปลงไปจากตอนแรกเกิด ไม่สีผิวเหลืองซีด หรือแดงมากๆ อีกแล้ว แต่อย่างไร ผิวก็ยังบอบบางอยู่ ยิ่งในฤดูร้อนด้วยแล้ว ต้องเพิ่มการดูแลเอาใจใส่ป็นพิเศษ
ผิวลูกกับแสงแดด
แสงแดดในฤดูร้อนนี้ โหดร้ายมากค่ะ หากช่วงหยุดยาวๆ สงกรานต์นี้กำลังมีทริปท่องเที่ยวตามภาษาครอบครัวแสนสุข อย่างเช่น พาหนูน้อยไปเที่ยวทะเล ภูเขา หรือออกปิกนิกตามที่ต่างๆ ฯลฯ ก็ระวังรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) หน่อยค่ะ เพราะผิวของลูกน้อยนั้นบอบบางและยังไม่แข็งแรง แม้ว่า คุณแม่ป้องกันได้ดีสักแค่ไหน หากถูกแสงแดดเพียงแค่ 10 - 15 นาที แม้ขณะในวันที่ฟ้าครึ้มๆ หรืออากาศเย็น เราอาจวางใจว่า ไม่สีแสงแดด แต่รังสี UV ที่เรามองไม่เห็นนั้นสามารถทำอันตรายแก่ผิวได้ค่ะ ซึ่งอาการอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากผิวไหม้แดดได้แก่ อาการขาดน้ำอย่างรุนแรงและมีไข้ค่ะ
ผิวไหม้แดดนั้นแบ่งความรุนแรงได้เป็น 3 ระดับค่ะ

 

  • ระดับที่1 ผิวจะแดงและมีอาการปวดเล็กน้อย ซึ่งเมื่อเข้าร่มหลังจากโดนแดดใหม่ๆ คุณแม่จะยังไม่สังเกตเห็นความผิดปกติมากนัก เนื่องจากผิวจะแสดงอาการหลังจากนั้นประมาณ
    1-2 ชั่วโมง
  • ระดับที่ 2 ผิวแดง บวม เจ็บปวดเวลาถูกสัมผัส และอาจมีตุ่มน้ำพุพอง และระดับที่ 3 ซึ่งถือว่าอันตรายที่สุด ผิวอาจแตกและติดเชื้อได้ อย่างไรก็ตามมีทารกน้อยคนนะคะที่จะถูกปล่อยให้ผิวไหม้จนถึง  
  • ระดับที่ 3 เพียงแค่ผิวไหม้ระดับ 2 ก็ถือว่ามากแล้วค่ะ

            ถ้าลูกน้อยเป็นแผลไหม้แดดแต่ไม่รุนแรง ให้คุณแม่เอาผ้าชุบน้ำเย็น บิดน้ำออกให้หมาดๆ แล้ววางไว้บริเวณที่ผิวไหม้ประมาณ 10 - 15 นาที 2 - 3 ครั้งต่อวัน แต่ก็ต้องระวังไม่ให้ลูกน้อยรู้สึกหนาวเกินไปนะคะ หรืออาจใช้วิธีอาบน้ำลูกด้วยน้ำเย็นผสมกับเบคกิ้งโซดา (ผงฟู) ก็ได้ค่ะ เพื่อช่วยให้ผิวลูกเย็นลงและช่วยลดอาการบวมแดง จากนั้นทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำให้ลูกน้อย และอย่าลืมให้ลูกดื่มน้ำมากๆ นะคะ ไม่ว่าจะเป็นนมแม่ นมชง หรือสำหรับเด็กที่โตหน่อยอาจให้ดื่มน้ำ ทั้งนี้เพื่อป้องกันภาวะร่างกายขาดน้ำค่ะ แต่หากลูกน้อยมีอาการผิวไหม้แดดอย่างรุนแรงจนเป็นแผลพุพอง (ผิวไหม้แดดระดับ 2) คุณแม่ควรรีบปรึกษาคุณหมอเพื่อขอคำแนะนำที่ถูกต้องในการรักษาค่ะ
วิธีปกป้องลูกน้อยที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงไม่ให้ถูกแสงแดดโดยตรงค่ะ โดยเฉพาะตั้งแต่ 10 โมงเช้าถึง 4 โมงเย็นซึ่งแดดแรงที่สุด แต่ถ้าหากจำเป็นจริงๆ ต้องพาลูกน้อยออกไปข้างนอกในช่วงเวลาดังกล่าว คุณแม่ก็ควรให้ลูกสวมหมวก กางเกงที่เบาสบาย และเสื้อที่มีแขนยาว ซึ่งผ้าที่เนื้อแน่นจะช่วยปกป้องผิวได้ดีกว่าเนื้อผ้าที่โปร่งค่ะ (ทดสอบโดยการยกผ้าขึ้นส่องกับแสงแดด ผ้าที่แดดผ่านได้น้อยคือผ้าที่มีเนื้อแน่นกว่า) สวมแว่นกันแดด ถ้าลูกน้อยยอมใส่ รวมทั้งกางร่ม หรือใช้รถเข็นเด็กแบบมีที่บังแดดก็สามารถช่วยได้ค่ะ
ทิปช่วยผิวลูกเลิฟนุ้มนุ่ม

  • การอาบน้ำ จากแต่ก่อนอาบแค่วันละ 2 ครั้ง ก็อาจเพิ่มจำนวนเป็น 3 - 4 ครั้งก็ได้ค่ะ เด็กๆ ชอบเล่นน้ำอยู่แล้ว แต่ไม่จำเป็นต้องฟอกสบู่หรือครีมอาบน้ำเหมือนผู้ใหญ่ทุกๆ ครั้ง เพราะจะกลายเป็นไล่เซลล์ผิวชุ่มชื้นตามปกติของลูกออกไป เป็นสาเหตุทำให้ผิวแห้งได้
  • การเช็ดตัว ในที่นี้ ไม่ได้จำกัดเฉพาะหลังอาบน้ำนะคะ แต่รวมถึงหลังจากเปลี่ยนผ้าอ้อมด้วย คุณแม่ควรเช็ดบริเวณก้นและสะโพกของลูกให้สะอาด เพราะผิวบริเวณก้นของลูกบอบบางมาก ดังนั้น คุณแม่ควรทำอย่างเบามือ หากว่าเปียกชื้น คุณอาจจะใช้พัดลมหรือไดร์เป่าผมช่วยก็ได้ แต่ต้องจับให้ห่างๆ จากตัวของลูกน้อยอย่างน้อย 30 ซม.ค่ะ
  • ระวังเรื่องเชื้อโรคต่างๆ เพราะในฤดูร้อนตับแตกนี้ ลูกน้อยของคุณแม่สามารถติดเชื้อบริเวณที่ผิวหนังได้ง่าย ดังนั้น คุณแม่ควรดูแลเรื่องการเกิดแผล เพราะหากเกิดขึ้นแล้ว เชื้อโรคจะเข้าสู่ร่างกายผ่านทางบาดแผลได้ง่ายๆ ค่ะ


สัมผัสรัก ผิวหนูยิ่งนุ้มนุ่ม
ลองอุ้มลูกน้อยโดยไม่ต้องใส่เสื้อผ้าดูค่ะ ทั้งคุณแม่และลูกเลย (หรือจะคุณพ่อด้วยก็ได้ อิ อิ) ซึ่งสัมผัสที่ได้ระหว่างผิวของคุณแม่และลูกน้อยนั้นมีความหมายเป็นอย่างมาก เพราะจากการที่คุณแม่กอดและสัมผัสอย่างนี้ จะช่วยกระตุ้นสมองและระบบประสาททำให้ลูกมีพัฒนาการที่รวดเร็วกว่าเด็กที่ไม่ค่อยได้รับการสัมผัสร่างกาย และการสื่อสารสัมผัสด้วยความรักอย่างนี้ ก็ยิ่งทำให้ผิวลูกน้อยนุ๊มนุ่มด้วยค่ะ
ขอขอบคุณ http://www.nestlebaby.com

แสดงแบบ ด.ช.สิวโรจน์ คฤหพรพงศ์ (น้องบัซ)

ความเห็น (0)Add Comment
เขียนแสดงความเห็น
 
  smaller | bigger
 

busy
 
< ก่อนหน้า   ถัดไป >
นิตยสาร M&C แม่และเด็ก เล่มเดือนกุมภาพันธ์ 2563 - มีนาคม 2563 (ราย 2 เดือน) ฉบับที่ 552