หมวดหมู่บทความ เทิร์นโปรคุณแม่มือใหม่ New mom 4

Search by tag : เทิร์นโปรคุณแม่มือใหม่, New mom 4, คลอดธรรมชาติ...ธรรมชาติของการคลอด


พื้นที่สำหรับ “นั่งเล่น”
(1 vote)
     หลังจากฉบับที่แล้ว ได้นำเสนอเรื่องการพลิกคว่ำของลูกวัย 4-6 เดือนที่จะนำไปสู่พัฒนาการอีกขั้นคือการนั่งไป พอถึงวัย 7–9 เดือน คุณแม่จะรู้สึกได้เลยว่า ช่วงนี้ลูกนั่งเล่นได้นานขึ้น แต่สิ่งที่มาคู่กันก็คือการล้มหงายหลัง หรือหน้าทิ่มลงพื้นอยู่เสมอ แม้จะเป็นเรื่องปกติของวัยหัดนั่ง แต่ปล่อยให้ล้มบ่อยๆ คงไม่ดีแน่ แล้วเราจะทำยังไงดีนะ  

พื้นที่เพื่อการล้ม
    เหตุที่ต้องเตรียมพื้นที่นั่งเล่นให้พร้อมสำหรับการล้มนั่นเป็นเพราะลูกวัยนี้ยังนั่21.jpgงไม่เก่ง แต่ใช้มือหยิบของเก่งขึ้นแล้ว เขาสามารถคว้าสิ่งต่างๆ ที่ต้องการด้วยการใช้ฝ่ามือตะปบ แล้วหยิบขึ้นมา ถ้าเป็นของถูกใจล่ะก็จะถือไว้ได้นาน แต่เพราะเขายังกะระยะในการเอื้อมคว้าได้ไม่เก่ง จึงมักเสียหลักหัวคะมำหน้าทิ่มลงพื้นอยู่บ่อยๆ หรือไม่หากเจอของถูกใจ นั่งถือไว้เล่นนานๆ จนเกินกำลังของกล้ามเนื้อที่จะช่วยพยุงตัวไว้ก็ทำให้หงายหลังได้
     ดังนั้น คุณแม่ควรหาผ้าหนาๆ หรือเบาะนุ่มๆ มาปูไว้บริเวณที่ลูกนั่งเล่น หรือจะให้ลูกนั่งเล่นบนที่นอน จะล้มกี่ทีก็ไม่เจ็บ แต่ต้องระวังการพลัดตกจากที่นอนจนเจ็บตัวนะคะ

พื้นที่หลากหลายได้มากกว่าความสนุก
     นอกจากนี้ ลูกยังมีระบบสัมผัสรับรู้ความรู้สึกได้ดีขึ้น สังเกตได้จากการที่เขาจะชอบใช้มือลูบคลำผ้าห่ม พรม ตุ๊กตา ขนสัตว์ และสิ่งอื่นๆ ทั่วไปหมด การทำเช่นนี้ถือเป็นการเรียนรู้ถึงความต่างของวัตถุต่างๆ เช่น ความแข็ง นุ่ม เรียบ ขรุขระ ของเล่นของลูกวัยนี้จึงควรมีความหลากหลายของรูปทรง ผิวสัมผัส รวมทั้งน้ำหนัก
    หากเห็นว่าลูกสนุกกับการใช้มือสัมผัสถูไปมาบนพื้น ควรเปิดโอกาสให้เขาได้ใช้มือสัมผัสพื้นผิวที่แตกต่างกัน อย่างพรม เสื่อ หรือพื้นกระดาน
     ถ้ามีโอกาสลองพาลูกไปนั่งเล่นในสวน ให้เขาได้ใช้มือสัมผัสพื้นหญ้า ใบไม้ต่างๆ ดูบ้างก็ดีค่ะ และหากที่บ้านมีสัตว์เลี้ยงอย่างสุนัข แมว กระต่าย ลองให้เขาได้ลูบสัมผัสสัตว์เลี้ยงบ้างก็ดี แต่คุณแม่ต้องดูแลอย่างใกล้ชิดด้วย เพราะเจ้าตัวเล็กยังไม่รู้วิธีการเล่นจึงอาจใช้แรงมากจนทำให้สัตว์เลี้ยงโกรธได้

ยิ่งนั่งเก่งยิ่งยืนได้เร็ว
ในวัยหัดนั่งนี้จะให้ลูกนั่งนานๆ โดยไม่ล้มเป็นเรื่องยากค่ะ คุณพ่อคุณแม่คงต้องเป็นผู้ช่วยเสริมพัฒนาเรื่องการเคลื่อนไหวร่างกายให้ลูก ด้วยการนั่งเล่นกับเขาบ่อยๆ อย่างน้อย วันละ 2-3 ครั้ง ครั้งละประมาณ 10 นาที
การทำเช่นนี้ถือเป็นการบริหารเอวและสะโพก ทำให้ลูกนั่งได้เก่งขึ้น และมีกล้ามเนื้อแข็งแรงถึงขนาดที่พอเมื่อคุณพ่อคุณแม่ประคองตัวให้ยืนก็จะสามารถทรงตัวได้สักพัก แต่อย่าเพิ่งให้เขายืนนานๆ นะคะเพราะกล้ามเนื้อรอบข้อต่อต่างๆ ของขาเด็กวัยนี้ยังไม่แข็งแรงพอค่ะ
 พอนั่งได้อย่างมั่นคง แถมยังใช้ส่วนต่างๆ ของร่างกายได้เก่งแล้ว อีกไม่นานเขาก็จะคลานได้คล่อง ถึงตอนนั้นเขาจะสนุกกับการคลานไปสำรวจที่ต่างๆ ทั่วบ้านเชียวล่ะ

เซลล์สมองกับการเคลื่อนไหว
ทุกๆ ครั้งที่ร่างกายของลูกมีการเคลื่อนไหว จะเหมือนกับมีแรงกระตุ้น ไปยังส่วนของสมอง เซลล์ประสาทที่อยู่บริเวณผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และข้อต่อต่างๆ จะส่งความรู้สึกตามที่ได้รับ ผ่านทางเส้นประสาทส่งไปยังสมองต่อไป ข้อมูลต่างๆ ที่ถูกส่งไปยังสมอง จะถูกเก็บไว้ ข้อมูลยิ่งมากเท่าไหร่ ก็ย่อมทำให้การเคลื่อนไหวของอวัยวะต่างๆ กับการสั่งงานของสมองสัมพันธ์กันดีมากขึ้น เด็กจึงมีความสามารถบังคับการเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น เค้าจะเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นคง ไปสู่เป้าหมายได้แม่นยำ



แสดงแบบ : ด.ญ.พิชญธิดา เกตุมา
ความเห็น (0)Add Comment
เขียนแสดงความเห็น
 
  smaller | bigger
 

busy
 
< ก่อนหน้า   ถัดไป >
นิตยสาร M&C แม่และเด็ก เล่มเดือนมิถุนายน - กรกฎาคม 2561 ฉบับที่ 542