หมวดหมู่บทความ เทิร์นโปรคุณแม่มือใหม่ New mom 4

Search by tag : เทิร์นโปรคุณแม่มือใหม่, New mom 4, คลอดธรรมชาติ...ธรรมชาติของการคลอด


หนูน้อยแห่งฤดูหนาว
(0 votes)
            ยินดีต้อนรับสมาชิกตัวน้อยของครอบครัว M&C แม่และเด็กค่ะ ในช่วงฤดูหนาวที่อากาศเย็นๆ แบบนี้ คุณพ่อคุณแม่คงรู้สึกสดชื่นสบายตัวกันใช่มั้ยคะ แต่สำหรับหนูน้อยที่เพิ่งคลอดในช่วงนี้อาจไม่รู้สึกอย่างนั้น เพราะหากอุณหภูมิรอบตัวของเขาต่างจากตอนที่อยู่ในครรภ์มากเกินไป จะทำให้เขาไม่สบายได้

รักษาอุณหภูมิให้คงที่
            การรักษาอุณหภูมิรอบตัวลูกวัยแรกเกิดเป็นสิ่งสำคัญ ร่างกายของเขาควรได้รับความอบอุ่นตลอดเวลา เพราะเวลาที่อุณหภูมิรอบๆ ตัวอบอุ่นเท่านั้นที่เขาจะสามารถนำพลังงานที่มีในร่างกายไปใช้ในการเคลื่อนไหวได้อย่างเต็มที่ แต่หากอุณหภูมิรอบๆ ต่ำลงจนรู้สึกหนาว เขาจะต้องใช้พลังงานส่วนหนึ่งไปเพื่อทำร่างกายให้อบอุ่น ทำให้เขาดูไม่ร่าเริงกระปรี้กระเปร่าเหมือนตอนอากาศอบอุ่น

ระวังอากาศเย็นทำหนูป่วย
            แม้อากาศจะไม่หนาวมากสำหรับผู้ใหญ่อย่างเราๆ แต่ถ้าอุณหภูมิต่ำกว่า 22 องศาเซลเซียส แล้วล่ะก็ควรสวมเสื้อผ้าหนาๆ ให้กับลูก เพื่อให้ร่างกายของเขาอบอุ่น  ซึ่งนอกจากจะป้องกันไม่ให้เขาเจ็บป่วยแล้วยังช่วยให้เขามีพลังงานเหลือพอที่จะใช้ในการขยับเนื้อขยับตัวเล่นได้ด้วย
นอกจากนี้ไม่ควรให้ทารกนอนหลับในที่ที่อากาศเย็น เพราะในขณะที่ตื่นอยู่ร่างกายจะสามารถผลิตพลังงานมาต่อสู้กับความหนาวได้ แต่หากเจ้าตัวเล็กหลับสนิทในที่ที่มีอากาศหนาว เขาจะไม่รู้สึกหนาว ร่างกายจึงไม่ได้ผลิตความร้อนออกมาเพื่อรักษาอุณหภูมิให้พอเหมาะทารกจึงเจ็บป่วยได้ง่าย

 

หวัด...อันตรายสำหรับทารก
            เด็กเล็กๆ มักเจ็บป่วยได้ง่าย แถมเขายังบอกไม่ได้ด้วยว่ามีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นกับตัวเอง คุณแม่จึงต้องใส่ใจ และคอยสังเกตอยู่เสมอว่าลูกแข็งแรงดีหรือเปล่า ยิ่งในฤดูหนาว โรคที่ใครๆ ก็เป็นกันได้อย่างไข้หวัด มักมาเยี่ยมเยือนเด็กๆ อยู่เสมอ
ทารกตั้งแต่แรกเกิดจนถึง 3 ขวบจะเป็นไข้ได้ง่าย เนื่องจากกลไกควบคุมอุณหภูมิร่างกายยังทำงานได้ไม่ดีพอ การเป็นไข้ในเด็กเล็กๆ มักเกิดจากปฏิกิริยาโต้ตอบ ที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อต่อต้านเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย ซึ่งในผู้ใหญ่ที่แข็งแรงอาจหายได้เองโดยไม่ต้องพึ่งยา แต่สำหรับทารก หากมีไข้สูง นานกว่า 24 ชั่วโมง หรือมีอาการแทรกซ้อนอื่นๆ ต้องรีบพาไปพบคุณหมอทันทีเพราะอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ค่ะ

จับสังเกตอาการป่วย
            นอกจากอาการไข้ตัวร้อน ยังมีสัญญาณอื่นๆ ที่บ่งชี้ว่า ได้เวลาพาลูกไปหาหมอแล้วล่ะ เช่น
- ไม่ร่าเริง ง่วงซึมตลอดเวลา
- ไม่ยอมดูดนมตามปกติ
- โยเย ร้องกวนมาก หรือร้องเสียงสูงๆ
- แสดงอาการหงุดหงิด โมโห กระสับกระส่าย
ถึงลูกจะได้พบแพทย์แล้ว ได้ยามารับประทานแล้ว แต่การดูแลเขายังคงเป็นหน้าที่ของคุณแม่อยู่ดี ระหว่างนี้คุณแม่ต้องคอยให้ยาแก่เขาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ถ้าลูกป่วยเนื่องจากหวัด เวลานอนก็ควรจัดให้ลูกหนุนหมอนให้ศีรษะอยู่สูงกว่าตัวเล็กน้อย เพื่อให้หายใจได้สะดวกขึ้น และหมั่นเช็ดตัวเพื่อช่วยลดอุณหภูมิร่างกายให้เขาด้วย
และสิ่งหนึ่งที่สำคัญมากในการดูแลทารกยามเจ็บป่วย ซึ่งคุณหมอช่วยไม่ได้ ก็คือ การสร้างความอุ่นใจให้ลูก ซึ่งคุณพ่อคุณแม่เท่านั้นที่จะทำหน้าที่นี้ได้ดีที่สุด

แสดงแบบ : ด.ญ.ณปภัช ขวัญใจธัญญา

ความเห็น (0)Add Comment
เขียนแสดงความเห็น
 
  smaller | bigger
 

busy
 
< ก่อนหน้า   ถัดไป >
นิตยสาร M&C แม่และเด็ก ฉบับที่ 546 ประจำเดือนกุมภาพันธ์ 2562-มีนาคม 2562