อาหารอร่อย ชวนกันเข้าครัวSearch by tag : Select Section, Select Category, ส้มตำสมุนไพร แซ่บ...ได้ใจคุณแม่, อาหารอร่อย, ชวนกันเข้าครัว, เฟิร์มหุ่นด้วยทูน่าสลัด
|
หมวดหมู่บทความ อาหารอร่อย ชวนกันเข้าครัว Search by tag : Select Section, Select Category, ส้มตำสมุนไพร แซ่บ...ได้ใจคุณแม่, อาหารอร่อย, ชวนกันเข้าครัว, เฟิร์มหุ่นด้วยทูน่าสลัด |
| เมนูคุณหนู |
| Written by Admin | |
| Thursday, 18 July 2019 | |
|
หลายครอบครัวไม่ให้ลูกกินเผ็ด บางครอบครัวแทบจะไม่ให้ลูกกินเผ็ดเลย แม้แต่พริกไทย ทำให้เด็กกลัวการกินเผ็ดโดยยังไม่เคยแม้แต่ลิ้มลอง แค่เห็นอาหารมีพริกไทยโรยมาก็ร้องไม่เอาแล้ว เจอแบบนี้ก็ยากหน่อยเวลาพาเด็กๆ ออกไปรับประทานอาหารนอกบ้าน ขณะเดียวกันอาหารบ้านเราหลายเมนูก็มีรสเผ็ดเป็นรสนำ เช่น แกงป่า แกงพะแนง หรืออาหารผัด เช่น ผัดพริกหยวก ผัดกะเพรา หรือลาบ ส้มตำ น้ำตก ก็เป็นอาหารรสเผ็ดเช่นกัน การฝึกลูกกินเผ็ดจึงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับให้เด็กๆ ได้มีโอกาสลิ้มลองรสชาติใหม่ๆ นอกจากนี้รสเผ็ดก็มีข้อดี ทั้งช่วยในระบบการย่อยอาหาร ช่วยในการเผาผลาญพลังงาน และทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดี แต่การปรุงอาหารให้เด็ก อย่าปรุงเผ็ดเกินไป เอาแค่พอให้เขารู้รสชาติและรับประทานอร่อยเป็นสำคัญ ฉบับนี้ขอนำเสนอเมนูอาหารเผ็ด 4 จาน ได้แก่ ยำกุ้งฟู พล่าหมูมะเขือยาว ยำปลาแซลมอน และยำมะเขือยาวกุ้งสด คุณแม่สามารถปรับรสเผ็ดให้เหมาะสมกับการรับประทานของลูกได้
ยำกุ้งฟู
พล่าหมูมะเขือยาว
ยำปลาแซลมอน
ยำมะเขือยาวกุ้งสด
รายการโปรด
Bookmark
ส่งให้เพื่่อน
จำนวนผู้เข้าชม: 2907 ความเห็น (1)
 |
|
| Last Updated ( Thursday, 18 July 2019 ) |
เกาะติดความเคลื่อนไหวการแสดงความเห็นของหัวข้อนี้
